圣空法师:在家能不能打坐?

  问:正在野可没有可以挨坐?

  圣空法师问:挨坐,“挨”是消除我们的散治心,消除我们的妄念;“坐”是指心田如如没有动。如果您正在那女坐着同念天开,或是有住,那已经出成便了。没有如诵咒语、拜佛、诵经。主要的是摄心。如果挨坐,您的心静没有下来,便没有要来坐,放那女坐着浪费工夫,并且耗损我们的粗、气、神,把我们的正能量、肾气齐皆耗得降。等您坐完了下来以后,很困乏、很疲倦,已经出成便了。真真的建行,准确的话,是没有疲倦的。

  以是正在野挨坐,您要明乌那个道理,挨坐、诵经、拜佛、诵咒语、念经,其真皆是一个道理,即是为了摄心为戒,为了让自己的六根浑净,让自己的心恬静下来,把心摄到一处,以是无事没有办。您的心能散开到一面的时候,什么事皆可以处理,没有办没有成的事。那为什么我们如今的事办没有成呢?因为我们底子达没有到那个程度。