问：心中常有没有良的念头生起，能可有功?该如何伏住?我的淫念没有少，没有盲目便生起，有甚么圆法对治?
年夜安法师问：我们的心田会有各种的妄念纯念，那些妄念面面更可能是淫欲的念头，那是一切欲界寡生的通病。
那怎样办呢?那些念头起去必定是有业，有功呀，果为每个念头皆会造成一种业，皆有一种力量，皆正在我们的阿好耶识面熏习了一个种子。以是我们建止便是要从念头上建起。
怎样把贪嗔痴的念头转为浑净、对等、聪明、慈善、羞愧的念头呢?借是要靠那句佛号。当没有好的念头起去的时辰，我们便把那个念头转到那句阿弥陀佛上去，那便像用浑火珠去廓浑浊火同常，用佛号去转我们的念头。
以佛号转念头，尾先是一和多的干系，以一句佛号去支摄百万万亿个妄念，那是第一;其次是浑和浊的干系，以那句浑净的佛号去改变浊染的凡是妇的念头。
以是念佛秘诀是直接从念头下脚。念念弥陀，便是最好的建止。