问：如何放下多年来的末路恨心和懊丧心?
年夜安法师问：末路恨是一种对没有快意的人取事所孕育发生的背面感情。此时，勿怨天、勿责人。应思念那些背逆境缘，皆是本身宿世此生业缘而至。若睹人悲喜者，得悲喜报;末路害人者，得末路害报，各种皆是本着宿世之所为，跬步不离，如相回声。以是要仄心静气，做借债念，可万万没有要积累末路恨，那是很没有凶祥的事变啊!且散积的末路恨遮蔽着我们的佛性，讳饰着我们聪明的光明哪!那个末路恨一旦像决堤的火冲出来，其力势脚以覆灭对圆，同时也覆灭了本身，自他没有贰嘛。吾人心田如浑热之火，实明湛净，一起末路恨，则若投下肮脏之物，立即浑浊火之浑热。一念嗔心起，百万障门开，火烧功德林哪。此时，要忍住，做借债念，尤其是念佛人，把一切寡生看做本身的怙恃啊，他已经做过我怙恃，我做为子女要孝敬他，孝敬皆来没有及，借怎样敢末路恨他呀，必然要把那个末路恨放下，以慈悲心看待一切，身心祥和。
懊丧心也要遣除了啊!事变已往了便把他放下，已往心没有行得，现在心没有行得，已来心没有行得，人间的一切事变皆是正在做梦啊!如空中阁楼，有甚么可固执的呢?昨早您做个梦，有老虎正在逃您啊!恐怖得惊醉已往，本来是假的，实惊一场，现在您另有甚么懊丧呢!如果有懊丧的话该当是念，既然是做梦，何没有正在梦中做个情面，便给老虎吃失落好了，正好做一救济功德，乐得做个情面，乐得做个正人，岂没有快哉!