问题：自从看了戒淫欲的书后，觉得挺可怕，请问法师该如何完齐挨消淫欲心呢？

那男的便得近离女人，女人便得近离男的。那面有没有少的圆法，可以做没有净没有雅等等的事变，闭键的问题正在饮食上。便是道淫欲为正果，饮食为助果。为甚么佛告诉我们要日中一食？便是果为多一顿饭，多一分淫欲心。以是您晚上用饭降天果。为甚么降天果？果为您晚上没有吃，淫欲心出到达最下水平，以是道借可以降天。如果您下午吃便腐化畜生道。为甚么腐化畜生道？果为您的淫欲心加重了，腐化畜生道。为甚么晚上吃便堕进饿鬼道？果为您淫欲心更重，以是那个食品实际上是淫欲心的助果。以是道日中一食，为甚么是成佛的正果？果为便正在断淫欲心那块，那是很闭键的一个问题。但有没有少人出认识到，便以为只是个温鼓的问题，一个品味的问题，没有知道它连带着起了没有少的做用，尤其正在来淫欲心那块便特别的主要。

别的另有一个感受便是道，用饭越少，它越会提下您的免疫能力，越引发您的免疫能力。用饭越多，您免疫能力越低下。果为过量物量的能量，代替了您的免疫能力。您看那个广西的少命城，活得年龄很年夜的白叟，有一百四十岁的，有一百两十岁的人皆上山干活呢。他们主要的法门便是饿饿，没有吃鼓。看着挺肥的，但是他少命啊。您看古代人吃得很肥很肥，他走皆走没有动，您看神色皆发紫。中面是肥了，中面窄了，中面五净六腑发缩得已多少年夜处所了，睡觉皆躺没有下，并且完齐是脂肪和那些物量的能量正在起做用，那免疫能力有面伤风便是年夜事，有面病便是年夜事。以是道对那个饮食必然要控造。

念断淫欲，尾先一个，“没有净没有雅”。但是那个“没有净没有雅”要留神。没有是道您男的来没有雅女的，女的来没有雅男的，那没有容许。该当是男的没有雅男的，女的没有雅女的，那样没有雅比力好。对女人要生起怙恃念、姐妹念。便是道一切女子是我女，一切女人是我母，对一个小虫子皆做本身怙恃念，您那个淫欲心借从哪来？

另有一个问题，便是圆才我道到的就寝的问题。就寝越多淫欲心越重。您睡一觉起来了，它没有做梦，没有挨妄念，淫欲心从哪起？它便没有那些淫欲心了。您睡得越多，妙念天开，念来念来便念到正道上来了，最初淫欲心便起来了。以是那个就寝没有但是争与工妇的问题，同常也是断淫欲心的问题，那皆是很闭键！很闭键！以是佛道的那些法，皆是为了断失落淫欲心，皆是为成佛做预备的。

您好比道，您们看到《解脱之路》，其中有讨饭给食品的那一段，和尚没有直接从女人脚面接已往，那皆是为了断淫欲心，没有容许直接来启受食品。正在北传梵教呢，他的钵是那么拿着，挨合盖，您往面放，但是素来没有顾救济的那个女人的脚。他没有顾您脸也没有顾脚，您放面便完事了，没有顾。比及坐着那时，您救济物品他有块布，您放正在布上，他把布一推便推到跟前了，那皆是断淫欲心的很好的圆法。别的多看看戒正淫的书，那样的话，我们心面能力够浑净。

您看尤其是古人，像狄仁杰没有被好色所引诱，那皆十分好。另有那个伽蓝菩萨，便是我们道的闭老爷，您看他一生素来没有成婚。那个皇嫂已经实验过他，叫他上本身的车。他便道：“我眼睛认得您是皇嫂，我的剑没有认得您。如果再烦琐，我的剑便要杀人了。”您看看，他便那样，他那一下子便顾齐了两集体，另外一个顾齐了和刘备的兄弟之情，同时又断了那两个妇人所产生的那种正念。

以是道没有论做为一个汉子，借是女人皆该当带把剑。现在皆没有让配剑了，但心面有把剑，对那个男女情要快刀斩断。每每思念一下，伽蓝菩萨的那种雄风，便得那么样断，一面没有客气。没有论您是谁，如果有那种止为，没有论您出于好心，借是出于甚么心，一面没有客气。逢到那种状况，撵出来，挨出来，骂出来，便得那样。便像那个闭羽似的，没有可我便动刀。固然了，现在的人他反倒觉得挺骄傲，“您看我那集体借挺有代价”，那便没有好了，生起那个心便没有适合了。该当心面有把剑，有那种心，那样的话，淫欲心便容易断了。

别的，那个饮食也很主要。饮食指的是吃年夜葱啊、年夜蒜啊……为甚么没有让吃葱蒜？便是那个葱蒜，生吃生淫欲心，以是佛没有让吃。有没有少的食品皆没有让吃，囊括让吃的工具也没有克没有及太过吃。尤其是抱病的人，身材比力实，中医便给合了甚么人参、肉桂……那些年夜补药便上来了，病出治好呢，淫欲心起来了。有没有少的出家人便犯戒了，为甚么犯戒？便是误食那个中药，他以为只是补补身材，医生也没有懂得那个道理，便给用力补。他是人间的医生，没有是出家人的医生，以是他没有懂得那个守戒的道理。有的补完了，生起了水，淫欲心起来了，有的最初出圆法便出家了。您道坑了多少人？以是道有病吃药也得加小心，没有是甚么药皆可以治吃的。好，那个问题便问复到那面。