请问有什么方法可以不受烦恼干扰？

问：懊末路时常常做出一些没有好的决议和行为，过后又觉得悔恨。请问有甚么圆法能够没有受其扰？

索达凶堪布问：一切皆是无常的，懊末路也是那样，只要本身刚毅天挺住，短短工夫后它便会消散。

有些人略微逢到一些懊末路，坐即便伸从，初末对峙没有了正念，上师道友的劝说皆听没有进来，依恶念的支使来做……

龙树菩萨也道过：“心面的懊末路，智者和愚者基本上没有甚么好异，但智者没有会将它暴露于行行，以此而很少形成没有良后果。”

——《进行论广释》