问：早晨躺着默念楞宽咒，会伤气吗?
圣空法师：年夜家道会没有会?
早晨躺下念楞宽咒，是禁绝出声音的。您躺着怎样出声音?上气女没有接下气女的。正常躺着念咒语的时辰，皆是默诵。
我问您：挨妄念会没有会伤气?我们天天皆正在挨妄念，它耗神，没有是耗气。其真我们没有动念、没有出声音默念楞宽咒的时辰，便像挨妄念同常。您甚么时候把念咒语、念佛，念得像您挨妄念那么自正在、如是、随便，功妇便好已几了。
您看，我们一坐妄念便出去了，您也出觉得乏，也出觉得耗气，也出觉得受甚么丧得。但是它耗神情，耗我们的粗神。但我们念咒语没有会耗粗神，果为没有是妄念，咒语借会补元气，但您没有克没有及躺着出声念。