佛造定过午没有食戒，有何益处？建止到何耕天步，才可持过午没有食戒？
过午没有食的益处极多，是故佛陀造定之：
一.食欲少，能加低男女爱欲之心。
两.能得身心沉安，让肠胃得到适量休息。
三.易进禅定(梵语dhyana)。
四.有更充裕的工夫可建止悟道。
五.欲得解脱(梵语vimokso)，食欲一定净化故。
六.三世诸佛皆依过午没有食。
持过午没有食有如上所述之益处，有理想而持午，大家皆可止之，坚定没有移，便可得到持午之功德取利益，无有限造。
佛造定过午没有食戒，有何益处？建止到何耕天步，才可持过午没有食戒？
过午没有食的益处极多，是故佛陀造定之：
一.食欲少，能加低男女爱欲之心。
两.能得身心沉安，让肠胃得到适量休息。
三.易进禅定(梵语dhyana)。
四.有更充裕的工夫可建止悟道。
五.欲得解脱(梵语vimokso)，食欲一定净化故。
六.三世诸佛皆依过午没有食。
持过午没有食有如上所述之益处，有理想而持午，大家皆可止之，坚定没有移，便可得到持午之功德取利益，无有限造。