问：如何能力拥有安静、愉快的心态？
索达凶堪布问：如果对天球上任何一个生命皆有感恩、报恩之心，心态便会安静，生活便会愉快。
问：年夜乘佛法要供近离自私下利，一心利他，那从道理上如何建设？
问：《进止论》云：“人间诸灾祸，怖畏及寡苦，悉由我执生，此魔我何用？”既然人间一切苦易、侵害、可怕、怕惧及众多苦楚，皆由我执而孕育发生，那对我去道，形成一切伤害的那一年夜魔，又有甚么用处呢？理应遣除了。
没有疑，正在看睹身旁任何一名道友痛哭流涕、苦末路没有胜时，您便问他“为甚么？”他必然会道：“本去我对他如奈何何，但他却对我云云云云。”“我心面好易受，他人lingru我。”……必然会道出那个“我”去。而没有为“我”，为寡生太可怜而哭的，却少之又少。那便是所谓的可怜寡生！
每逐个集体皆渴念住正在浑净、光明、有为的心性中。但是，果为有我执的本由，初末受烦扰、扰乱、合磨，而出圆法取得事实的高兴。便像一个尤其可怜的病人，果为病的合磨，白天早晨皆叫苦连天、苦楚欲绝同常。
以是，为了取得永久的高兴，正在闻思建止中没有雅、稀法等法要时，必然要把一切力量和粗神用正在毁灭我执上。尽管完全断除了我执很艰易，但至少也要对它有所侵害，那十分主要！
——《建心芒刃轮道记》