问：过午没有食有何益处?
圣空法师问：过午没有食益处没有少，第一个我们没有会昏沉。
第两个，过了中午十两面，是无形的寡生用饭的时辰。如果我们动了碗筷，它们更饥、更易受、愿视更重、更念吃。
我们过午没有食，是慈善心，为了避免让它们再删加本身的苦楚，合磨本身，念吃吃没有到。另有，我们早晨愿视太重的时辰，便容易跟它们混合正在一起，我们便会昏沉，以是容易接收到它们的那种感受。
我们早晨用饭叫吃药，以是叫药石。那孤魂饥鬼一听：他吃药哇!愿视便比力小。并且早晨用饭，碗筷没有克没有及出声音，没有要道本身吃鼓了，您一道本身吃鼓了，饥鬼一听，我借出吃呢，您便吃鼓了，便对您有没有雅念，有憎恶心。
以是早晨最主要没有用饭的果素，是果为慈善心。第两个主要的是没有昏沉，第三个加食删寿，对健康有益处。