印光大师:什么是摄心念佛?

至于念佛,心易回一。当摄心切念,自能回一。摄心之法,莫先于至老真切。心没有至诚,欲摄莫由。既至诚已,犹已钝一,当摄耳细听。没有管作声默念,皆须念从心起,声从心出,音从耳进。(默念虽没有动心,然意天以中,亦仍有心念之相,)心心念得浑浑楚楚,耳根听得浑浑楚楚,如是摄心,妄念自息矣。如或犹涌妄波,即用十念记数,则齐心力量,施于一声佛号虽欲起妄,力没有暇及。此摄心念佛之事真妙法,正在昔宏净土者,尚已道及。以人根尚利,没有须云云,便能回一故耳。(印光)以心易造伏,圆识此法之妙。盖屡试屡验,非率我臆道。愿取天下后代钝根者共之,令万建万人来耳。所谓十念记数者,当念佛时,从一句至十句,须念得浑楚,仍须记得浑楚。至十句已,又须从一句至十句念,没有行两十三十。随念随记,没有行掐珠,唯凭心记,若十句直记尴尬,或分为两气,则从一至五,从六至十。若又费劲,当从一至三,从四至六,从七至十,做三气念。念得浑楚,记得浑楚,听得浑楚,妄念无处著脚,一心稳定,暂当得意耳。须知此之十念,取朝朝十念,摄妄则同,用功年夜同。朝朝十念,仅一心吻为一念。没有论佛数几多。此以一句佛为一念。彼唯朝朝十念则可,若两十三十,则伤气成病。此则念一句佛,心知一句。念十句佛,心知十句。从一至十,从一至十,纵日念数万,皆如是记。没有但来妄,最能养神。随快随慢,了无滞碍。从朝至暮,无没有适宜。较彼掐珠记数者,利益天殊。彼则身劳而神动,此则身劳而心安。但做事时,或易记数,则诚心直念。做事既了,仍复摄心记数。则憧憧往来者,朋从于专注一境之佛号中矣。局势至谓皆摄六根,净念接踵,得三摩天,斯为第一。利根则没有须论。若吾辈之钝根,舍此十念记数之法,欲皆摄六根,净念接踵,浩劫浩劫。又须知此摄心念佛之法,乃即浅即深,即小即年夜之没有思议法。但当俯疑佛行,切勿以己睹没有及,遂生疑惑,致多劫擅根,由兹中丧,没有克没有及事真亲获真益,为哀也。掐珠念佛,唯宜行住两时。若jingzuo养神,由脚动故,神没有克没有及安,暂则受病。此十念记数,行住坐卧皆无没有宜。卧时只宜默念,没有行作声。若作声,一则没有恭,两则伤气,切记切记。(删广文钞卷一复下邵麟居士书四)