净土法门:念佛会打瞌睡,精神提不起来,身体支持不下去,请问要如何克服?

念佛会挨打盹,粗神提没有起来,身材收持没有下来,请问要如何降服?

问:初教的人常常有那种景象,那是功妇没有得力。释迦牟僧佛活着时,道经道法的年夜碰面也有没有少人正在挨打盹,以是那是正常的景象,也能够道是一种正常的景象,您不必太忧忧,但是要念圆法来降服。

正常念佛挨打盹多数产生正在行静时,便是挨坐的时辰,闭着眼睛念佛,已多恒暂便睡着了,那是昏沈。另外一种景象是坐坐没有安,便是妄念尤其多,心面心神没有宁,那是失落举。那皆是功妇没有得力,但是必然要降服。

若产生昏沈景象,便起来经行没有要再坐了。经行便是散步,也便是散步念佛。大概用拜佛的圆法,必恭必祭奠佛,拜多少十拜,拜1、两百拜,打盹做做便没有了,您要懂得如何来调适身材。如果是妄念太多、妄念纷飞,此时便定下来用挨坐的圆法,粗神偏重正在佛号上,大概没有雅念供的佛像,大概没有雅念佛经上所道的实践,使粗神散中,妄念吃紧便会加少。总之,要把念头转已往,没有要让纯念、妄念接绝发展。而佛经道的「三十七道品」,七觉收(七菩提分)便是对治那两种毛病的圆法,能够仔粗来看看。