修习禅定要如何精进 日期:2019-08-17 阅读:0 知见: 古往今来,任何一个成就者,都要大精进,才能究竟成就,没有一个例外。 定义: 如何精进的修行,就是念兹在兹不离空性,了解空性,安住空性,行住坐卧,不离空性,就是真精进。 分析: 在没有悟得空性之前,一样可以训练自己念兹在兹的在正念上,行住坐卧不离正念,这也是精进。 结论: 禅定的修习,绝对不只是坐静坐修习禅定,静坐以外的时间,也要精进,更有益于静坐境界的提升。