空dizi睡觉的法门是什么?下面是达真堪布法师给年夜家亲身jiangfa的故事，期视对年夜家有所帮忙。我们晚上睡觉的时候，心田也要保持正知，保持浑净，保护心。有的人睡觉常做噩梦，有的人睡觉便像生亡同常昏沉，那取睡觉的姿势有关连。如果姿势没有摆好，俭朴惹起一些烦末路。如果姿势摆好了，心田忆念经陀年夜略忆念上师而睡，便没有会昏沉、做噩梦等。
睡觉的时候，左边下卧，以脚压脚，左脚放正在左耳下，左脚伸正在左腿上，头朝北、脸朝西，那种姿势叫没有祥卧，也叫狮子卧。以那种姿势睡觉，然后把佛陀或上师没有俗观没有俗观正在心间，那叫梦明光的建法，晚上做梦也可以变成明光。
如今没有少人皆有各类短好的年夜俗，沉易躺着睡、趴着睡、俯着睡。但是那些短好的习惯皆可以改得降。脸朝下俯卧，俭朴支生嗔恨等烦末路;脸朝上俯卧，俭朴支生贪心等烦末路。以没有祥卧的姿势进眠，心田俭朴支生擅念、保持正念。如果年夜俗了以没有祥卧的姿势睡觉，也是很做做、很舒适的。
莲花生年夜年夜士道过，离开那个间界的时候，如果能保持那种姿势，最最少可以没有堕降恶趣，能得到人天的福报;如果还有一些其他更下的建法年夜略境天，能当下解脱年夜略成佛。家亲家属或一些动物要离开那个间界的时候，我们可以帮他们以那种姿势生亡或离开。我们吃紧年夜俗了以那样的姿势进眠以后，已来面对生亡的时候，没有用别人帮忙，自己便能保持那种姿势，那样最少没有会堕降恶趣。
刚开初，我们要没有竭保持那种姿势睡觉可以有易度，但是可以以那样的姿势躺下，同时忆念经陀的功德。巨年夜年夜的佛陀即是以那种姿势趋进涅槃的。什么叫涅槃?即是完全面燃了烦末路，永久解脱了徐苦。佛颠末进程建行到达了那样的境天，我们该当忆念经陀的功德，同时也可以支一下愿：我得到了人身，闻到了佛法，我要操做谁年夜家行教建佛法，面燃通通烦末路，解脱通通徐苦。那样睡觉也有功德，睡觉也是正在建行。
如果没有掌握好姿势，俭朴惹起烦末路，俭朴造业，以是睡觉的姿势也是很主要的。尤其是刚教佛的人，要保持那些威仪。心擅则通通擅，心净则通通净，但是要保持擅念、保持浑净的心态，也要颠末进程那些形式。心和姿势皆是有亲密关连的，如果身材姿势没有摆好，也影响心的浑净。(达真堪布)