一日禅：在生活中学会放下

　　人生的诸多烦末路逃根溯源即是没有正在生活中教会放下，奇然即使明乌了烦末路的泉源天点却没有能或没有愿放下，如此身心必定背背极重繁重的背担，而为了那些背担，便必需收出十分的心血和肉体，果此本来可以沉紧前行的脚步开初变得蹒跚，生活也正在重压之下变得越来越辛劳，越来越乏。