一日禅：把握现在会成功

　　人常出出处的为自己的健康、家人、收出、名声及产业烦心，他们念掌握改革万千的事物，愈是担忧自己的已来，愈会对自己的糊心落空自怀疑，养成无公的愿视。一个老是念篡改自己糊心情况的人是无法领悟何谓恬静冷静偏偏远死僻安宁的心。取其浪费过剩的肉体为已来担忧，没有如掌握现在可以做的事以充真发挥潜能。