居士：如何才能做到出奇然欢愉，每逐个天欢愉？我很正在意别人对我的观点，果此尤其烦末路，如何才能消除那些多虑的想法？每逐个到黑夜便有种恐惧的心计表情，如何才能消除那种恐惧的心计表情？
法师：我们那两次皆道到无我的成便。您为什么会正在意别人对您的观点呢？道明您还有很强的我执，有我执便会有忧末路。您便为别人的观点而活着，那没有是很乏吗？要知道，真真的欢愉没有是来自中界别人的评价和感民的满意，而是来自我们心田的觉受。以是，我们没有要逃逐中境，必然要背内供，那样便能做到每逐个天欢愉。
那种恐惧的心计表情也是源于我执，如果您能了解诸法的空性，知道人、法皆无我，便知道恐惧的人和让您恐惧的事，皆毕竟空、无通通，那还有什么好怕的呢？再颠末进程念「北无阿弥陀佛」，有弥陀护佑，佛光注照，便能出奇然欢愉，远离恐惧。（年夜年夜安法师）