有些师兄精进学佛到一定阶段之后，会希望学习大德每日拜佛数百甚至3000拜。例如虚云长老当年曾经每天3000拜。
当然，刚开始比较难拜到这么多，初学者不妨从每日108拜开始学习。拜的时候，有时候会忘了次数。计数的办法有很多，末学提供一个方法，供有缘人参考。
具体方法：以下内容，每念一句，拜一次，总共108句，念完正好是108拜。
数量 功课 内容
6
礼敬诸佛 能礼所礼性空寂，感应道交难思议。
我此道场如帝珠，诸佛菩萨影现中。
我身影现诸佛前，头面接足归命礼。
20
称赞如来 天上天下无如佛，十方世界亦无比;
世间所有我尽见，一切无有如佛者。
阿弥陀佛真金色，相好端严无等伦;
白毫寂转五须弥，绀目澄清四大海;
光中化佛无数亿，化菩萨众亦无边;
四十八愿度众生，九品咸令登彼岸。
观音菩萨妙难酬，清净庄严累劫修;
浩浩红莲安足下，弯弯秋月锁眉头;
瓶中甘露常遍洒，手里杨枝不计秋;
千处祈求千处应，苦海常作度人舟。
8
广修供养 十方一切刹，所有诸供养，花鬘灯涂香，饮食幢幡盖，
诚心我奉献，诸佛大菩萨，及诸贤圣等，我今至心礼。
4
忏悔业障 我昔所造诸恶业，皆由无始贪恚痴。
从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
16
归依三宝 皈依佛，两足尊，当愿众生，体解大道，发无上心;
皈依法，离欲尊，当愿众生，深入经藏，智慧如海;
皈依僧，众中尊，当愿众生，统理大众，一切无碍。
和南圣众!
32
大悲咒发愿文 南无大悲观世音,愿我速知一切法!
南无大悲观世音,愿我早得智慧眼!
南无大悲观世音,愿我速度一切众!
南无大悲观世音,愿我早得善方便!
南无大悲观世音,愿我速乘般若船!
南无大悲观世音,愿我早得越苦海!
南无大悲观世音,愿我速得戒定道!
南无大悲观世音,愿我早登涅槃山!
南无大悲观世音,愿我速会无为舍!
南无大悲观世音,愿我早同法性身!
我若向刀山,刀山自摧折! 我若向火汤,火汤自消灭!
我若向地狱,地狱自枯竭! 我若向饿鬼,饿鬼自饱满!
我若向修罗,恶心自调伏! 我若向畜生,自得大智慧!
10
普贤十大愿王 礼敬诸佛;称赞如来;广修供养;忏悔业障;随喜功德;
请转****;请佛住世;常随佛学;恒顺众生;普皆回向。
12
净土回向文 愿以此功德，庄严佛净土;上报四重恩，下济三途苦;
如有见闻者，悉发菩提心;尽此一报身，同生极乐国。
愿生西方净土中，九品莲花为父母;
花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣。