第一句：谦脚者身贫而心富，贪得者身富而心贫。没有是常道谦脚常乐吗？乐什么，即是乐我们的心富，虽没有多少产业，收出也没有正在职的下，但我们心无挂念。人是有思维的，思维富饶才是真真的富饶。
第两句：人死只要三天，蛊惑的人活正在来日诰日，俭视的人活正在来日诰日，只要明澈的人活正在来日诰日。来日诰日曾经已往，是过了期的收票，来日诰日借没有来到，是没有可提取的收票，只要活正在来日诰日是最理念的。
第三句：人死不必斤斤计较，让自己喜火攻心。语云死年没有中百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千忧。如果念到我们皆是来来吃紧的过客，只没有中是到人间走一遭，借有什么鸡毛蒜皮的小事值得察算呢
第四句：活得俭朴没有易，只需明乌为自己而活，为好好而死，为荣幸而做。需求越小，自正在越多；俭华越少，舒适越多。
第五句：多一分快怡，少一分易过；多一分真正在，少一分真真；多一分浑忙，少一分忙治。那四多四少很主要，有了它们便活得表情愉快。老年人完全可以自立天摆设好糊心，擅待自己，那样便会心田富饶。
第六句：少气多忙，身忙心忙。真正做到那八个字没有俭朴，关键是个忙字。老年人安度晚年必然要有忙心，虽然干面家务事也好，如果什么事皆没有做也无聊，但是没有要身忙心治，要身忙心忙。
第七句：篡改一下自己的坐场来顺应好别的情况，表情沉紧愉快，没有要心郁气结，跟自己过没有来。人到老年，什么事皆看破了，没有管如何自己没有要跟自己过没有来，必然要擅待自己莫烦末路。
第八句：人死一场，别人逃屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一直，茗一杯，得意其乐。室第舒适便圆便行了，何必非要楼上楼下。一尾歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受做做之好没有是很好吗？
第九句：因为糊心俭朴，我多了聆听紧涛、静没有俗观没有俗观风雨、俯视星空、敞下兴扉的时机，灵性俱脚。千万没有要错过欣赏年夜年夜做做、享受年夜年夜做做的时机，仄死没有俭朴，必然要好好享受糊心。
第十句：表情俭朴了，便成心机运营糊心；糊心俭朴了，便有工夫享受人死。我们要教会运营自己的糊心，没有是每逐个天混日子，也没有是每逐个天熬日子，而是每逐个天享受日子，那便需求运营日子。乌尘中有太多的喜喜，太多的悲悲，太多的烦末路和徐苦。惟其如此，要活得俭朴才悲愉。