爱吃素食的康熙皇帝

  本国皇帝的炊事道供粗茶浓饭、色喷鼻味俱齐、奢华气派,但黄昏的康熙和坤隆却恰好心素食。据道坤隆曾到扬州天宁寺,住持请他吃素菜,坤隆吃得很开意,对主僧道:蔬食殊可心,胜鹿脯、熊掌千万矣!还有记录道,扬州某古寺有一位叫文思的和尚,擅造各类豆腐素菜,尤其是用老豆腐、金针菜、木耳等本料做成的豆腐汤,味道陈好,受到坤隆歌颂,一度把文思豆腐列进宫庭菜单傍边。康熙皇帝玄烨,是我国启建社会的一代君王,又是对医教很有造诣的医死皇帝,尤其是他的饮食没有俗观没有俗观,于古给人以启迪。康熙非常夸张饮食对健康的做用,反对沉易摄取,主伸开理饮食。一是节饮食。正在康熙的糊心中,表示为没有逃供珍馐薄味,正在他的食物谱中没有睹马牛羊、鸡犬豕之类的薄味,有的是果蔬食物。他道:养死之道,尤以饮食为要义,朕自御极以来,凡是所供馔肴皆仄居品味。他夸张恰到益处。他道:所好之物,没有成多食。  两是慎饮食。那是对食物的谨慎,亦即对食物量量的要供。起尾夸张略消除饮食中纯量,尤其是火。他觉得饮食物中,火为最切。他对各天贡来的火和巡行正在顶用的火,定有自己的造取圆法和决心标准,并著有《火性记》一文而载进史乘。其次为多吃粗粮和蔬菜死果。康熙主张老年人饮食宜黏稀,多吃蔬菜、死果对身材有益。他道,他之以是到老而犹健壮即是那个本果。还有即是禁烟酒。康熙本来是吃烟的,他道,幼时正在养母家便吃过烟,为戒别人吃烟,尾戒自己,欲法令之行,惟身先之。烟取酒比拟,他更恶旨酒(编者注:旨酒即美酒),油腻做饮馔,恰好痛恶旨酒,即是他决心禁酒的写照。那是因为他觉得酒有治民气志和致人以徐的害处。康熙有一个很好的糊心年夜俗,即进膳后,自发保持劣秀的心态,只道下兴事,只道下废话,粗略欣赏自己喜悲的古董字画,他觉得那样可以帮忙消化。并道:朕用膳后必道功德,或观看于所爱珍玩器皿,如是则包括易消,于身年夜年夜有益也。